Target group

Managers, work environment managers and affected employees. Regardless of which industry you work in, you may be exposed to different types of vibrations and many do not know the risks.

Purpose

Vibrations in the workplace may not seem dangerous at first glance. However, they can cause serious vascular and nerve damage, which has also resulted in there being legal requirements for preventive work in Sweden. Part of the preventive work environment work is to map where there is a risk - for an individual or with a special machine.

AFS 2005: 15, §11: The employer shall ensure that employees who are exposed to risks as a result of vibration exposure receive training regarding these risks.

 Hand and arm

Hand- och armvibrationer förekommer vanligtvis i arbete med vibrerande maskiner och verktyg som hålls eller stöds av handen, till exempel mejselhackor, slipmaskiner, borrmaskiner, skruv- och mutterdragare. Domningar, nedsatt känsel i händerna och smärttillstånd i armar och axlar är övergående besvär av hand- och armvibrationer.

Ett tidigt symtom på bestående skada är ökad köldkänslighet som sedan kan utvecklas till ”vita ?ngrar” – skador på blodkärlen. Symtomen blir tydliga vid nedkylning, ofta i samband med fukt. Hand- och armvibrationer kan även ge bestående skador på leder och nerver. Nervskador kan yttra sig som domningar och stickningar och även nedsatt känsel och ökad fumlighet.

Helkropp

Helkroppsvibrationer förekommer när någon sitter eller står på ett vibrerande underlag. De uppstår till exempel i truckar, skogs- och entreprenadmaskiner, traktorer, grävmaskiner, bussar och lastbilar. Vibrationerna kan också överföras till människan via olika byggnadsdelar, till exempel i verksamheter med tunga vibrerande maskiner.

Trötthet och nedsatt prestationsförmåga är exempel på övergående besvär från helkroppsvibrationer. Vid mycket låga frekvenser kan helkroppsvibrationer ge upphov till åksjukeliknande symtom. Besvär i rygg, skuldror och nacke är exempel på bestående skador av helkroppsvibrationer.

Förebygga

För att förebygga skador är det viktigt att planera så att arbetstagaren exponeras för så lite vibrationer som möjligt. Arbetsteknik, arbetstakt och arbetsställning har stor betydelse för hur vibrationer överförs från maskinen till användaren. Att lägga in pauser och växla mellan olika arbetsmoment kan därför minska risken för skador betydligt. För handhållna maskiner finns rekommendationer för hur många minuter i sträck de får användas. Det är också viktigt att använda så lågvibrerande utrustning som möjligt.

It is also important to have information and education about the risks of vibrations, work techniques, routines and more in order to reduce the risks.

 Content

• Illuminate and increase awareness of the risks of vibrations
• Vibrations AFS 2005: 15
• Systematic work environment work AFS 2001: 1
• Medical checks AFS 2005: 6
• Load ergonomics AFS 2012: 2
• Compliance with legal requirements
• Investigation, Risk Assessment, Follow-up & Control
• Obligations of the employer & the employee.
• Increase awareness of the risks of vibrations.
• Tips and guidance